ताजा अपडेट

अनलाइनबाट स्वास्थ्य बीमामा आवद्ध हुने र नवीकरण गर्ने तरिका

अनलाइनबाट स्वास्थ्य बीमामा आवद्ध हुने र नवीकरण गर्ने तरिका

ताजा अपडेट, पत्रपत्रिका, फिचर, बिज्ञान प्रबिधि, राजनीति, लेख रचना, विविध, शिक्षा, समाचार, समाज, सम्पादकिय, स्थानीय
काठमाण्डौ— अब स्वास्थ्य बीमासम्बन्धी अत्यावश्यक कामहरू घरबाटै गर्न सकिने भएको छ । स्वास्थ्य बीमा बोर्डले सञ्चालनमा ल्याएको नयाँ (https://eportal.hib.gov.np/register) मार्फत स्वास्थ्य बीमासम्बन्धी धेरै काम अब अनलाइनबाटै गर्न सकिने भएको हो । यसबाट बीमा शुल्क तिर्न, केवाईसी विवरण अपडेट गर्न, बीमालेख हेर्न तथा डिजिटल स्वास्थ्य बीमा कार्ड डाउनलोड गर्न सकिन्छ । तपाईं पहिले नै स्वास्थ्य बीमामा आबद्ध हुनुहुन्छ भने सबैभन्दा पहिले स्वास्थ्य बीमा बोर्डको एचआईबी ई–पोर्टल (www.eportal.hib.gov.np) खोल्नुहोस् । त्यसपछि त्यहाँ ‘पहिले नै खाता छ ?’ भन्ने प्रश्न चिह्नसहितको निलो अक्षरमा एक छोटो जानकारी देख्नुहुनेछ । त्यसपछि तपाईंले त्यसको ठीक तलपट्टि तीर चिन्हसहितको ‘साइन इन’ भन्ने विकल्पमा क्लिक गर्नुपर्ने हुन्छ । अब त्यहाँ ‘पुरानो एचआईबी विवरण ल्याउनुहोस्’ भन्ने विकल्पमा गएर क्लिक गर्न...
नेपालमा १६८ प्रजातिका लामखुट्टे, रोगको जोखिम बढ्दै

नेपालमा १६८ प्रजातिका लामखुट्टे, रोगको जोखिम बढ्दै

जीवनशैली, ताजा अपडेट, पत्रपत्रिका, फिचर, लेख रचना, विविध, शिक्षा, समाचार, सम्पादकिय, स्थानीय
लामखुट्टे सानो जीव हो, तर यसले निम्त्याउने स्वास्थ्य जोखिम निकै ठूलो छ। आज ‘सानो टोकाइ, ठूलो चुनौती’ भन्ने नाराका साथ विश्व लामखुट्टे दिवस मनाइरहँदा नेपालमा लामखुट्टेबाट सर्ने रोगको जोखिम र त्यसको नियन्त्रणप्रति गम्भीर बन्नुपर्ने आवश्यकता झनै बढेको छ।लामखुट्टेको टोकाइबाट औलो, डेङ्गु, चिकनगुनिया, कालाजार, हात्तीपाइले तथा जापानिज इन्सेफलाइटिसजस्ता रोग फैलिन्छन्। नेपालमा हालसम्म १६८ प्रजातिका लामखुट्टे पहिचान भइसकेका छन् भने गएको आर्थिक वर्षमा लामखुट्टे तथा कीटजन्य रोगबाट झण्डै १८ हजार ७१० जना प्रभावित भएको तथ्यांकले समस्या सामान्य नभएको स्पष्ट पार्छ।अझ चिन्ताको विषय जलवायु परिवर्तनसँगै लामखुट्टेको बासस्थान र रोग फैलिने क्षेत्र विस्तार हुँदै जानु हो। कुनै समय गर्मी र तराईका क्षेत्रमा बढी देखिने लामखुट्टेबाट हुने रोग अहिले उच्च हिमाली तथा पहाडी क्षेत्रमा समेत जोखिमका रूपमा देखिन थालेका छन...
एकैदिन तोलामा ९ हजार ३ सय रुपैयाँ बढ्यो सुन

एकैदिन तोलामा ९ हजार ३ सय रुपैयाँ बढ्यो सुन

Breaking news 2, जीवनशैली, ताजा अपडेट, विविध, समाचार, स्थानीय
४ भदौ, काठमाडौं । बिहीबार सुनको भाउ तोलामा ९ हजार ३ सय रुपैयाँ बढेको छ । नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघले यस दिनका लागि सुनको मूल्य प्रतितोला ३ लाख १३ हजार ४ सय रुपैयाँ तोकेको छ । अघिल्लो दिन ३ लाख ४ हजार १ सय रुपैयाँ थियो । त्यस्तै गत बिहीबार सुनको मूल्य प्रतितोला ३ लाख ६ हजार २ सय रुपैयाँ थियो । विगत एक महिनामा सुनको मूल्य १०.११ प्रतिशत अर्थात् प्रतितोला २८ हजार ८ सय रुपैयाँ बढेको छ । अन्तर्राष्ट्रिय बजारमा भएको मूल्यवृद्धिसँगै नेपालमा प्रभाव परेको महासंघले जनाएको छ । आज चाँदी तोलामा २६० रुपैयाँ बढेको छ । महासंघले अघिल्लो दिन प्रतितोला ४ हजार ५९५ रुपैयाँ तोकेको चाँदीको मूल्य आज ४ हजार ८५५ रुपैयाँ कायम गरेको छ । ...
मनसुनी प्रणाली पहाडी क्षेत्रमा बढी केन्द्रित

मनसुनी प्रणाली पहाडी क्षेत्रमा बढी केन्द्रित

Breaking news 2, ताजा अपडेट, माैसम, विविध, समाचार
काठमाण्डौ — अहिले देशका केही ठाउँमा हल्का पानी परिरहेको छ । मौसम पूर्वानुमान महाशाखा अनुसार कर्णाली, लुम्बिनी र गण्डकी प्रदेशका पहाडी एक–दुई ठाउँमा सामान्य वर्षा भइरहेको हो । यस्तै कोशी प्रदेशका पहाडी क्षेत्रमा पनि छिटफुट पानी परिरहेको छ । पछिल्लो १२ घण्टामा कास्कीमा सबैभन्दा धेरै १०७ मिलिमिटर वर्षा मापन भएको छ । पछिल्लो समय मनसुन विशेषगरी पहाडी क्षेत्रमा केन्द्रित छ । महाशाखाका अनुसार आज बागमती, गण्डकी र लुम्बिनी प्रदेशको पहाडी भू–भागका एक–दुई ठाउँमा ठूलो पानी पर्ने सम्भावना छ । बागमती, गण्डकी, लुम्बिनी र सुदूरपश्चिम प्रदेशका तराई भू–भागका केही ठाउँ तथा मधेश प्रदेश साथै कोशी प्रदेशको तराई भू–भागका थोरै ठाउँमा मध्यमसम्म वर्षाको अनुमान रहको महाशाखाले जनाएको छ । ...
धर्नामा बसेकाहरुको माग पूरा गर्न सरकारलाई मानवअधिकार आयोगको आग्रह

धर्नामा बसेकाहरुको माग पूरा गर्न सरकारलाई मानवअधिकार आयोगको आग्रह

Breaking news 1, ताजा अपडेट, विविध, समाचार, स्थानीय
काठमाण्डौ — राष्ट्रिय मानवअधिकार आयोगले पाँच दिनदेखि धर्नामा रहेका बैंक, लघुवित्त, सहकारी, मिटरब्याजी प्रभावित तथा भूमिहीन सुकुम्बासीको स्वास्थोपचार, बसोबास र शान्ति सुरक्षाको उचित व्यवस्था मिलाउन सरकारलाई आग्रह गरेको छ । विभिन्न माग राखेर ५ दिनदेखि ललितपुरको पुल्चोकमा रहेको मानवअधिकार आयोगको कार्यालय अगाडि धर्ना बसेकाहरुको माग तत्काल समाधान गर्न सरकारसँग आयोगले आग्रह गरेको हो । आयोगका प्रवक्ता डा.टीकाराम पोखरेलले निकालेको विज्ञप्तिमा धर्नामा बसेका महिला, बालबालिका, अशक्त र जेष्ठ नागरिकको स्वास्थमा समस्या आउन सक्ने भएकाले तत्काल माग पूरा गर्न उल्लेख छ । आयोगले निरन्तर अनुगमन गर्नुका साथै समस्यालाई नजिकबाट नियालिरहेको जनाएकोे छ । विज्ञप्तिमा धर्नामा बसेकाहरुको सुरक्षामा समेत प्रतिकूल प्रभाव पर्न सक्ने हुँदा उनिहरुलाई उचित ठाउँमा स्थानान्तर गर्न र स्वास्थोपचार, बसोबास र शान्ति सुर...
बुटवलको मिलन पथ सडक विस्तारमा स्थानीयको अवरोध

बुटवलको मिलन पथ सडक विस्तारमा स्थानीयको अवरोध

Breaking news 3, जीवनशैली, ताजा अपडेट, पत्रपत्रिका, बिज्ञान प्रबिधि, विविध, शिक्षा, समाचार, समाज, स्थानीय
बुटवलबुटवलको मिलनचोकदेखि पूर्वतर्फको मिलन पथ सडक विस्तारको काम केही स्थानीयको अवरोधका कारण रोकिएको छ । सडक सीमाभित्र बनेका घरधनीले संरचना हटाउन नमानेपछि लामो समयदेखि सडक विस्तारको काम अलपत्र परेको हो ।बुधबार सडक सीमाभित्र अतिक्रमण भएको क्षेत्र छुट्याएर पुनः नापजाँच तथा रेखांकन गर्न पुगेको टोलीलाई स्थानीयले अवरोध गरेका छन् । सडक विस्तारका लागि पटक–पटक प्रयास भए पनि स्थानीयको विरोधका कारण काम अघि बढ्न नसकेको बुटवल उपमहानगरपालिका–८ का वडाध्यक्ष यज्ञप्रसाद पंगेनीले बताए ।उनका अनुसार मिलनचोकदेखि सुन्दरचोकसम्म करिब १८० मिटर सडक यसअघि नै विस्तार भइसकेको छ । बाँकी करिब १५० मिटर सडक भने स्थानीयको अवरोधका कारण निर्माण हुन सकेको छैन ।मिलन पथमा २०५६ सालमै ४१ फिट सडक कायम गरिएको भए पनि सडक क्षेत्रमा बनेका संरचना नहटाउँदा सडक विस्तारमा समस्या भएको वडाध्यक्ष पंगेनीले बताए । ‘यो क्षेत्रमा पर्ने केही ...
ग्यास अभाव कि कृत्रिम संकट? जवाफदेही बन्नुपर्छ सरकार

ग्यास अभाव कि कृत्रिम संकट? जवाफदेही बन्नुपर्छ सरकार

ताजा अपडेट, विविध, समाचार, सम्पादकिय, स्थानीय
नेपालमा पछिल्लो समय खाना पकाउने एलपी ग्यास सहज रूपमा नपाउँदा उपभोक्ताहरू लामो लाइन बस्न बाध्य भएका छन्। ग्यासका लागि घण्टौँ लाइन बस्नुपर्ने अवस्था सामान्य बन्दै जानु आपूर्ति व्यवस्थापनप्रति गम्भीर प्रश्न हो। ग्यासको वास्तविक अभाव हो वा आपूर्तिमा समस्या सिर्जना गरेर बजारमा कृत्रिम अभाव देखाइएको हो भन्ने विषयमा पनि उपभोक्तामा आशंका बढेको छ।ग्यास नपाउँदा सबैभन्दा बढी मार सर्वसाधारण उपभोक्ताले खेपिरहेका छन्। दैनिक घरायसी काम प्रभावित हुनुका साथै समयको ठूलो क्षति भइरहेको छ। होटल, रेस्टुरेन्ट तथा साना व्यवसायसमेत प्रभावित भएका छन्। नियमित रूपमा खरिद गर्नुपर्ने अत्यावश्यक वस्तुका लागि नागरिकले घण्टौँ लाइन बस्नुपर्ने अवस्था राज्यको आपूर्ति व्यवस्थापन कमजोर भएको संकेत हो।सरकारले ग्यासको आपूर्ति, आयात, भण्डारण र वितरणको वास्तविक अवस्था तत्काल सार्वजनिक गर्नुपर्छ। बजारमा पर्याप्त ग्यास हुँदाहुँद...
साउनमा ७० हजारभन्दा धेरै नेपाली वैदेशिक रोजगारीमा गए

साउनमा ७० हजारभन्दा धेरै नेपाली वैदेशिक रोजगारीमा गए

Breaking news 2, जीवनशैली, ताजा अपडेट, राजनीति, विविध, समाचार
काठमाण्डौ — चालु आर्थिक वर्षको पहिलो महिना साउनमा रोजगारी खोज्दै विदेश जाने नेपालीको संख्या ७० हजारभन्दा धेरै रहेको छ । वैदेशिक रोजगार विभागको तथ्याङ्क अनुसार साउनमा नयाँ र पुनः श्रमस्वीकृति लिएर वैदेशिक रोजगारीमा जानेको संख्या ७० हजार ४४१ जना रहेको छ । अघिल्लो वर्ष साउनमा ६८ हजार ११० जना विदेश गएका थिए । यस्तै, चालु आर्थिक वर्षमा श्रमस्वीकृति लिने महिलाको संख्या पनि गएको वर्षको साउनको तुलनामा केही बढेको छ । विभागका अनुसार गएको वर्षको साउनमा ९ हजार १६२ महिला रोजगारीका लागि विदेश गएका थिए । यो वर्षको साउनमा ९ हजार ९६९ जना छ । समग्रमा नै पोहोरको साउनको तुलनामा यस वर्ष साउनमा वैदेशिक रोजगारीमा जानेको संख्या धेरै देखिन्छ । विभागले पछिल्लो समय श्रम गन्तव्यबाट माग बढी आएका कारण वैदेशिक रोजगारीमा जान श्रमस्वीकृति लिनेको संख्या बढेको जनाएको छ । पछिल्लो समय स्वदेशमा रोजगारीको सम्भा...
गएराति गण्डकी, बागमती र कोशी प्रदेशमा मध्यमदेखि ठूलो वर्षा

गएराति गण्डकी, बागमती र कोशी प्रदेशमा मध्यमदेखि ठूलो वर्षा

Breaking news 1, ताजा अपडेट, माैसम, समाचार, स्थानीय
काठमाण्डौ — गएराति गण्डकी, बागमती र कोशी प्रदेशमा मध्यमदेखि ठूलो वर्षा भएको छ । पछिल्लो १२ घण्टामा सबैभन्दा धेरै कोशी प्रदेशको झापामा १५९ मिलिमिटर वर्षा मापन भएको मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले जनाएको छ । यसैगरी गण्डकीको कास्की र स्याङ्जामा १०० मिलिमिटरभन्दा धेरै वर्षा भएको छ भने लमजुङमा ८५ र गोरखामा ६६ मिलिमिटर पानी परेको छ । साथै सिन्धुपाल्चोक, काभ्रे र काठमाण्डौमा ५० मिलिमिटरभन्दा धेरै वर्षा भएको छ । आज कोशी, बागमती, गण्डकी, कर्णाली र सुदूरपश्चिम प्रदेशका पहाडी भू–भागका एक/दुई ठाउँमा ठूलो पानी पर्ने सम्भावना रहेको महाशाखाले जनाएको छ । पहाडी भागका एक÷दुई ठाउँमा ठूलो पानी पर्ने भएकाले सतर्कता अपनाउन महाशाखाले आग्रह गरेको छ । कोशी प्रदेशको तराई र मधेश प्रदेशका केही ठाउँमा हावाहुरीको पनि सम्भावना रहेको छ । ...
सिराहामा गणेश यादवको प्रहरीकै गोलीबाट ज्यान गएको छानबिन समितिको निष्कर्ष, कारबाही सिफारिस

सिराहामा गणेश यादवको प्रहरीकै गोलीबाट ज्यान गएको छानबिन समितिको निष्कर्ष, कारबाही सिफारिस

Breaking news 1, ताजा अपडेट, पत्रपत्रिका, समाचार, समाज
काठमाडौँसाउन १४ मा सिराहामा भएको तनावका क्रममा ज्यान गुमाएका १५ वर्षीय गणेश यादवलाई प्रहरीले नै चलाएको गोली लागेको पुष्टि भएको छ । सरकारले गठन गरेको सहसचिव पुष्पराज शाही नेतृत्वको छानबिन समितिले प्रहरीले चलाएको गोली नै त्यसदिन उनलाई लागेको निष्कर्षसहितको प्रतिवेदन बुझाएको हो । सुनसरीमा दुई समुदायबीच भएको झडप मधेशभरि फैलिँदा भएको सिराहामा भएको तनावका क्रममा यादवको ज्यान गएको थियो । तर, नेपाली सेना, नेपाल प्रहरी र सशस्त्र प्रहरी कसैले पनि गोली चलाएको स्वीकारेका थिएनन् । छानबिनमा संलग्न एक अधिकृतले कान्तिपुरसँग कुरा गर्दै घटनास्थलको सीसीटीभी फुटेज, प्रत्यक्षदर्शीको बयान र स्थानीयले खिचेको भिडियोका आधारमा प्रहरीबाटै गोली चलेको पुष्टि भएको बताए । ‘पोस्टमार्टममा संलग्न चिकित्सकहरूको राय पनि पेस्तोलबाट गोली चलेको गोलीले ज्यान गएको भन्ने रह्यो,’ उनले भने, ‘छानबिन समितिमा ब्यालेस्टिक जाँ...